Trainingsplan Krav Maga / Kapap
 

Dienstag 20.00 - 21.15 Uhr Wagenfeldschule Maybachweg 5 46240 Bottrop Donnerstag 19.30 - 21.15 Uhr Wagenfeldschule Maybachweg 5 46240 Bottrop Freitag 20.00  - 21.30 Uhr Dieter-Renz-Halle Hans-Böcklerstr. 60 46236 Bottrop Freies Training (Boxen u. Bodenkampf) mit  MMA Profi Kämpfer im Schwergewicht, Björn "Gazelle" Schmiedeberg   Samstag 12.00  - 14.00 Uhr Paul Halle Am Wildenhoff 46240 Bottrop Krav Maga for Teenager (ab 11 Jahre) Dienstag und Donnerstag 18.00  - 19.30 Uhr Wagenfeldschule Maybachweg 5 46240 Bottrop (non-profit organization) Monatsbeitrag Erwachsene = 15.00 € Monatsbeitrag Jugendliche = 10.00 € Krav Maga wurde entwickelt, um auch untrainierte Menschen  innerhalb kürzester Zeit auf ein hohes Niveau in der Selbstverteidigung zu bringen.  Es sind keinerlei Voraussetzungen mitzubringen, weder körperliche Fitness noch Kampfsporterfahrung sind für den Einstieg ins Krav Maga nötig. Dadurch ist es unabhängig von Alter und Geschlecht für jeden prinzipiell erlernbar. Machen Sie sich selber ein Bild und melden sich unverbindlich zu  einen Probetraining an. info@krav-maga.ws